Hiperpigmentacija: zašto nastaje i kako ujednačiti ten kože?

Neujednačena pigmentacija kože ili hiperpigmentacija vrlo je često stanje kože. Na licu, rukama i drugim dijelovima tijela koji su redovito izloženi suncu često se pojavljuju tamne mrlje, poznate kao staračke ili sunčane pjege.

S godinama ih je sve više, no danas postoje učinkoviti načini kojima se može smanjiti njihova vidljivost i spriječiti nastanak novih promjena, čime se doprinosi ujednačenijem i mladolikijem izgledu tena.

Što uzrokuje hiperpigmentaciju?

Hiperpigmentacija nastaje zbog pojačane proizvodnje melanina. Melanin je pigment koji koži daje boju, a proizvode ga stanice kože koje se nazivaju melanociti.

Na povećanu proizvodnju melanina mogu utjecati različiti čimbenici, među kojima su najčešći izlaganje suncu, hormonalne promjene, starenje kože te ozljede ili upalni procesi. Posljedica su ravne, tamnije mrlje na koži koje se mogu razlikovati po veličini i intenzitetu boje.

Vrste hiperpigmentacije

Postoji nekoliko vrsta hiperpigmentacije, a najčešće su melazma, sunčane pjege i postinflamatorna hiperpigmentacija.

Melazma

Melazma je najčešće povezana s hormonalnim promjenama i često se javlja tijekom trudnoće. Područja hiperpigmentacije mogu se pojaviti na različitim dijelovima tijela, no najčešće su prisutna na licu i trbuhu.

Sunčane pjege

Sunčane pjege povezane su s dugotrajnom i prekomjernom izloženošću UV zračenju. Najčešće se pojavljuju na dijelovima tijela koji su redovito izloženi suncu, poput lica, dekoltea i šaka.

Postinflamatorna hiperpigmentacija

Ova vrsta hiperpigmentacije nastaje kao posljedica ozljede ili upale kože. Često se javlja nakon akni, ali može biti povezana i s drugim upalnim stanjima kože.

Uzroci i čimbenici rizika

Promjene u pigmentaciji kože mogu biti posljedica unutarnjih i vanjskih čimbenika. Među vanjskim čimbenicima najznačajniju ulogu ima UV zračenje, dok među unutarnjima prednjače hormoni i određeni lijekovi.

Prekomjerno izlaganje suncu

Sunce je vodeći uzrok hiperpigmentacije jer UV zrake potiču proizvodnju melanina. Melanin djeluje kao prirodna zaštita kože od štetnog djelovanja sunčevog zračenja, zbog čega koža tamni nakon izlaganja suncu.

Kada je izlaganje UV zrakama prekomjerno, dolazi do poremećaja u proizvodnji melanina, što može rezultirati pojavom tamnih mrlja i neujednačenim tenom.

Hormonalni utjecaj

Hormonalne promjene jedan su od glavnih uzroka melazme, poznate i kao kloazma. Ovo stanje posebno je često kod žena, a smatra se da hormoni estrogen i progesteron, u kombinaciji sa sunčevim zračenjem, mogu potaknuti pojačanu proizvodnju melanina.

Hiperpigmentacija se također može javiti kao nuspojava određenih hormonskih terapija.

Lijekovi i zdravstvena stanja

Određeni lijekovi i zdravstvena stanja mogu pridonijeti razvoju hiperpigmentacije.

Promjene u pigmentaciji mogu biti povezane s nekim autoimunim bolestima, bolestima probavnog sustava, metaboličkim poremećajima te nedostatkom određenih vitamina i minerala.

Starenje kože

S godinama se broj melanocita smanjuje, no preostale stanice postaju veće i neravnomjerno raspoređene. Upravo te fiziološke promjene objašnjavaju zašto se staračke pjege češće pojavljuju nakon 40. godine života.

Upale i oštećenja kože

Kao što sam naziv govori, postinflamatorna hiperpigmentacija javlja se nakon upale ili ozljede kože, primjerice nakon:

• Posjekotina
• Opeklina
• izlaganja kemikalijama
• akni
• atopijskog dermatitisa
• psorijaze

Nakon zacjeljivanja, zahvaćeno područje može ostati tamnije od okolne kože.

Kako njegovati kožu sklonu hiperpigmentaciji?

Prvi i najvažniji korak jest prepoznati uzrok nastanka hiperpigmentacije.

Njega kože treba biti usmjerena na očuvanje njezine zaštitne barijere i pravilnog funkcioniranja. Osnovna rutina treba osigurati dovoljno hidratacije, zaštite i potpore kako bi koža ostala uravnotežena i otporna.

Uz kvalitetnu svakodnevnu njegu koja održava elastičnost, hidrataciju i ugodu kože, preporučuje se uvesti proizvode koji ciljano djeluju na smanjenje pigmentacijskih promjena i ujednačavanje tena.

Njega koja podržava zdravu kožnu barijeru

Temelj zdrave i njegovane kože je pravilno čišćenje. Metoda dvostrukog čišćenja uključuje upotrebu uljnog sredstva za čišćenje, nakon kojeg slijedi gel ili pjena za umivanje.

Nakon čišćenja preporučuje se primjena hidratantne esencije ili tonika koji pomažu pripremiti kožu za daljnje korake njege te dodatno pridonose hidrataciji i zaštiti od oksidativnog stresa.

Slijede proizvodi koji pružaju hidrataciju, njegu i zaštitu te pomažu održati zdrav izgled kože i prirodan sjaj.

Za najbolji učinak u njezi kože s hiperpigmentacijama, jutarnju rutinu uvijek završite proizvodom sa širokospektralnom zaštitom od sunca.

Aktivni sastojci koji djeluju na hiperpigmentacije

Danas je poznat velik broj aktivnih sastojaka i biljnih ekstrakata koji mogu pomoći u smanjenju vidljivosti pigmentacijskih mrlja.

Prilikom odabira proizvoda važno je birati formulacije koje kombiniraju sastojke usmjerene na ujednačavanje tena i regulaciju stvaranja melanina.

Među najistraženijim sastojcima svakako se ističe azelaična kiselina, koja u višim koncentracijama inhibira djelovanje enzima tirozinaze te na taj način pomaže smanjiti prekomjernu proizvodnju melanina.

Sličan učinak pokazuju i ekstrakt korijena sladića te CBD, koji osim djelovanja na pigmentacije imaju i snažna antioksidativna i umirujuća svojstva.

Najčešća pitanja

Koji čimbenici povećavaju rizik od hiperpigmentacije?

Najvažniji čimbenici rizika su izlaganje suncu i upalni procesi u koži jer oba mogu potaknuti povećanu proizvodnju melanina.

Kako prepoznati hiperpigmentaciju?

Hiperpigmentacija se manifestira kao tamnije mrlje ili područja kože koja se razlikuju od okolnog tena. Može biti posljedica hormonalnih promjena, upala, akni, ozljeda, određenih lijekova ili UV zračenja.

Kako razlikovati hiperpigmentaciju od drugih kožnih stanja?

Hiperpigmentacija se očituje pojavom smeđih, sivih ili crnih mrlja koje nisu izdignute iznad površine kože. Često se nazivaju i staračkim ili sunčanim pjegama.

Može li CBD pomoći kod hiperpigmentacije?

CBD se često koristi u kozmetičkim formulacijama zbog svojih umirujućih i antioksidativnih svojstava. U kombinaciji s drugim aktivnim sastojcima može doprinijeti njezi kože sklone neujednačenom tenu.

Može li CBD izazvati nuspojave na koži?

Kozmetički proizvodi s CBD-om uglavnom se dobro podnose. Kao i kod svakog kozmetičkog proizvoda, preporučuje se provesti test podnošljivosti prije prve uporabe.

Koliko često koristiti proizvode za hiperpigmentaciju?

Za najbolje rezultate preporučuje se svakodnevna i dosljedna primjena proizvoda namijenjenih ujednačavanju tena, uz obaveznu svakodnevnu zaštitu kože od UV zračenja.

Pogađa li hiperpigmentacija sve tipove kože jednako?

Hiperpigmentacija se može pojaviti kod svih tipova kože i u svim dobnim skupinama, no određeni oblici češći su kod osoba s tamnijim fototipom kože ili kod žena zbog hormonalnih čimbenika.

Može li hiperpigmentacija nestati sama od sebe?

Neke pigmentacijske promjene mogu s vremenom izblijedjeti, no proces je često spor. Ciljana njega i dosljedna zaštita od sunca mogu pomoći ubrzati ujednačavanje tena i smanjiti vidljivost postojećih mrlja.