Pilarna keratoza: uzroci, njega kože i liječenje

Jeste li na nadlakticama ili bedrima primijetili hrapavu kožu s sitnim izbočinama, koje ne nestaju ni nakon pilinga, hidratacije ili promjene kozmetike? Bez brige, niste jedini. Riječ je o čestom, ali nedovoljno poznatom stanju kože zvanom pilarna keratoza.

Što je pilarna keratoza?

Pilarna keratoza je česta, bezopasna kožna promjena koja se manifestira u obliku sitnih, hrapavih izbočina, najčešće na nadlakticama, bedrima i stražnjici. Koža zbog njih često poprima izgled sličan "guščjoj koži".

Promjene su uglavnom bezbolne, ali mogu biti neugodne zbog izražene suhoće i blagog svrbeža. Iako stanje nije opasno, zna biti estetski i osjećajno neugodno, osobito kada koža djeluje grubo, suho i neprivlačno na dodir.

Uzroci i čimbenici rizika

Pilarna keratoza nastaje zbog pretjeranog nakupljanja keratina, prirodnog proteina koji štiti kožu, unutar otvora folikula dlake. Kada se keratin nakuplja, začepljuje folikule, što dovodi do stvaranja sitnih izbočina karakterističnih za ovo stanje. Stručnjaci pretpostavljaju da je riječ o blagom genetskom poremećaju keratinizacije kože, pri kojem dolazi do nepravilnosti u radu folikula dlake i keratinocita – stanica odgovornih za obnovu i zaštitu vanjskog sloja kože.

Pilarna keratoza najčešće se pojavljuje u ranom djetinjstvu, često kod dojenčadi i male djece, a izraženija je u djetinjstvu i adolescenciji. Tijekom puberteta se simptomi mogu pogoršati jer hormonske promjene dodatno utječu na kožu. Ipak, pilarna keratoza može potrajati i u odrasloj dobi, osobito kod osoba sa suhom kožom ili atopijskim stanjima poput ekcema.

Važan čimbenik za pojavu ovog stanja je i nasljednost, budući da se često javlja kod više članova iste obitelji. Na učestalost i jačinu simptoma dodatno utječu okolišni čimbenici poput niskog postotka vlage u zraku, hladnoće i suhe klime, koji dodatno opterećuju već oslabljenu kožnu barijeru.

Karakteristični simptomi

Pilarna keratoza se najčešće manifestira kao gruba, suha i na dodir hrapava koža, prekrivena sitnim izbočinama koje mogu biti bijele ili crvenkaste boje. Ove promjene često podsjećaju na "guščju kožu" ili male prištiće, ali bez prisutnosti upale ili boli.

Najčešće se pojavljuje na nadlakticama, bedrima, stražnjici, a ponekad i na obrazima, osobito kod djece.
U nekim slučajevima promjene su jedva vidljive, dok su u drugima izraženije, ovisno o vrsti kože, vremenskim uvjetima i općem stanju kože. Osim izbočina, može biti prisutna i izražena suhoća, osjećaj zatezanja te blagi svrbež, koji se ponekad pogoršava zbog nepravilne njege ili upotrebe nadražujućih kozmetičkih proizvoda.

Rješavanje pilarne keratoze

Iako pilarna keratoza nije izlječiva, postoje načini koji mogu ublažiti njezin izgled i poboljšati stanje kože. Klasični dermatološki pristupi uključuju upotrebu krema s mliječnom ili salicilnom kiselinom te retinoida, koji potiču obnavljanje kože.

Unatoč tome, u svakodnevnoj njezi najvažnija je dosljednost i odabir nježnih pristupa koji podržavaju kožu bez nepotrebnog opterećenja. Umjesto grubog trljanja ili agresivnih pilinga, koji mogu pogoršati stanje, preporučuje se upotreba blagih, neparfimirnih proizvoda bez iritirajućih tvari.
Odličan izbor za takvu njegu je Hemptouch Comforting Cream gel za tuširanje s uljem konoplje i uljem sjemenki grožđa, koji temeljito čisti kožu, istovremeno je štiti od isušivanja i pomaže njezinoj obnovi.

Nakon čišćenja, ključan je korak hidratacija, najbolje uz proizvode koji ne sadrže komedogene tvari i istovremeno umiruju kožu. Tu se posebno ističe Hemptouch Pristine Forest losion za tijelo, koji zahvaljujući CBD kanabinoidu djeluje protuupalno, pomaže uravnotežiti rad lojnih žlijezda i umiruje iritacije. CBD kao aktivni sastojak djeluje na endokanabinoidni sustav kože, koji ima važnu ulogu u regulaciji upalnih procesa i obnovi kožne barijere.

Kod izrazito suhe kože ili osjećaja zatezanja, preporučuje se posegnuti za hranjivijom njegom, koja pruža dubinsku zaštitu i podršku u obnovi kože. Hemptouch Soothing CBD balzam za kožu s kombinacijom CBD kanabinoida, hladno prešanog ulja konoplje te ekstrakata prave kamilice i lavande smiruje iritacije, smanjuje hrapavost i pomaže u uspostavljanju prirodne ravnoteže kože.

Iako pilarna keratoza nije opasna, može utjecati na samopouzdanje i opće stanje duha. Uz nježnu i dosljednu njegu, stanje kože se postupno poboljšava, ako samo osluškujemo njezine potrebe.

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/keratosis-pilaris/symptoms-causes/syc-20351149

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/keratosis-pilaris/diagnosis-treatment/drc-20351152

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17758-keratosis-pilaris

https://www.healthline.com/health/keratosis-pilaris

https://urhemped.com/blogs/cbd-benefits/cbd-for-acne-an-keratosis-pilaris