Bore na licu – kada i kako reagirati?

Starenju ne možemo pobjeći, ali se na njega možemo pripremiti. Bore i sitne linije prirodan su dio tog procesa, no uz pravovremenu i pravilnu njegu njihov se nastanak može ublažiti ili barem usporiti.

Prve bore najčešće se pojavljuju između 25. i 30. godine života, ovisno o tipu kože. Osobe s masnijom kožom obično ih primjećuju kasnije, dok se kod onih sa suhom i osjetljivom kožom javljaju ranije. Iako su bore neizbježne, postoji niz koraka kojima možemo očuvati svjež i mladolik izgled kože.

U nastavku donosimo najvažnije uzroke nastanka bora i učinkovite načine kako ih ublažiti te usporiti proces starenja kože.

Kada i zašto nastaju bore?

Bore se pojavljuju kod različitih ljudi u različitim životnim razdobljima. Kod nekih su vidljive već u ranim tridesetima, dok se kod drugih pojavljuju kasnije. U pravilu, proces starenja kože započinje nakon 25. godine, kada se smanjuje proizvodnja kolagena i elastina – ključnih proteina zaslužnih za čvrstoću i elastičnost kože..

Osim prirodnog starenja, na nastanak bora snažno utječu i vanjski čimbenici, među kojima je najvažniji izlaganje suncu.

Općenito razlikujemo dvije vrste bora: dinamičke i statičke bore.

Dinamičke bore nastaju uslijed čestog pokretanja mišića lica, poput smijalica oko očiju ili linija na čelu koje se formiraju pri izražavanju emocija. Statičke bore prisutne su čak i kada je lice opušteno i rezultat su gubitka volumena i elastičnosti kože.

Koji čimbenici ubrzavaju nastanak bora?

• Genetske predispozicije: genetika određuje koliko brzo koža gubi elastičnost i podložna je starenju. Ako u obitelji postoji sklonost ranijem starenju kože, veća je vjerojatnost pojave bora u mlađoj dobi.

• Izlaganje suncu: UV zrake oštećuju kolagen i elastin, uzrokujući fotostarenje, bore i pigmentacijske mrlje. Dugotrajno izlaganje suncu bez adekvatne zaštite značajno ubrzava starenje kože.

• Onečišćenje okoliša: zagađeni zrak i slobodni radikali izazivaju oksidativni stres i oštećenja stanica kože, što ubrzava nastanak bora.

• Pušenje: nikotin i toksini iz cigareta smanjuju prokrvljenost kože, usporavaju obnovu stanica i potiču stvaranje bora, osobito oko usana i očiju.

• Prehrana i hidratacija: zdravlje kože izravno ovisi o onome što unosimo u organizam. Uravnotežena prehrana bogata vitaminima, mineralima i zdravim mastima te dovoljan unos vode ključni su za elastičnu, glatku kožu. Nedostatak hranjivih tvari i vlage dovodi do suhe, osjetljivije kože koja je sklonija borama.

Kada i kako početi djelovati protiv bora?

Pojavu bora nije moguće potpuno spriječiti jer je starenje prirodan proces, ali ga možemo znatno usporiti pravilnom njegom i zdravim navikama – iznutra i izvana. S preventivnim mjerama preporučuje se započeti već u dvadesetim godinama, dok je koža još u dobrom stanju, ali pokazuje prve znakove starenja.

Kako to postići?

1. Osigurajte odgovarajuću hidrataciju kože – dobro hidratizirana koža izgleda svježije i punije. Suha koža potiče pojavu sitnih linija jer se stanice kože skupljaju i gube elastičnost.

2. Zaštitite se od UV zraka – svakodnevna primjena kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) jedan je od najvažnijih koraka u očuvanju mladolikog izgleda. SPF krema trebala bi biti dio vaše dnevne rutine neovisno o vremenskim prilikama ili godišnjem dobu – čak i tijekom jeseni i zime.

3. Pravilna prehrana i dovoljan unos tekućine – uravnotežena prehrana bogata antioksidansima, vitaminima i zdravim mastima pomaže u zaštiti kože od oksidativnog stresa i oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Omega-3 masne kiseline, prisutne u ribi i lanenim sjemenkama, pomažu zadržati vlagu u koži, dok dovoljan unos vode osigurava njen zategnut i gladak izgled.

4. Uključite piling u svoju rutinu – redoviti piling uklanja odumrle stanice kože, potiče obnovu i poboljšava mikrocirkulaciju, čime koža postaje svježija i ujednačenija.

Uloga CBD proizvoda u borbi protiv bora

CBD kanabinoid iz industrijske konoplje donosi brojne prednosti za kožu zahvaljujući svojem antioksidativnom i protuupalnom djelovanju. Djeluje na endokanabinoidni sustav i regulira stanične procese, neutralizira slobodne radikale, smanjuje oksidativni stres te štiti kožu od oštećenja uzrokovanih UV zračenjem. Osim toga, CBD smiruje upalne procese i crvenilo, potiče regeneraciju i pomaže koži da zadrži mladolik izgled.

Hemptouch Rutina Anti-age hidratantna njega pruža cjelovitu njegu usmjerenu na usporavanje prvih znakova starenja i održavanje zdrave, sjajne kože. Svaki korak rutine pažljivo je formuliran da kožu nježno čisti, uravnotežuje i obnavlja, pružajući joj dugotrajan osjećaj mekoće i vitalnosti.

Rutina Anti-age hidratantna njega

Trebate pomoć pri oblikovanju rutine njege? Odaberite svoje savršene saveznike u njezi kože koji djeluju u sinergiji i.. Detalji

34,65 €

Detalji

Rutina uključuje:

• Hemp Blessed ulje za čišćenje – nježno uklanja šminku i nečistoće bez isušivanja, istovremeno njeguje i štiti hidrolipidni sloj kože.
• Purifying gel za lice – čisti pore, uklanja višak sebuma i priprema kožu za sljedeće korake njege.
• Moisturising Bright esenciju – pruža trenutačnu hidrataciju i vraća prirozan sjaj, dok jača kožnu barijeru.
• Skin Perfection serum s azelaičnom kiselinom – ujednačava ten, smanjuje nepravilnosti i pomaže pri regeneraciji kože.
• Nurturing kremu za lice – obogaćena vitaminima i antioksidansima, dubinski hrani i štiti kožu od vanjskih utjecaja.
• Replenishing Antioxidant uljni serum za lice – bogat antioksidansima i hranjivim uljima koji koži vraćaju elastičnost i blistavost.
• Mineral Shield kremu za zaštitu od sunca SPF 30 – pruža svakodnevnu UV zaštitu i sprječava fotostarenje.

Ova rutina predstavlja savršen spoj znanosti, prirode i CBD-a te je idealna za sve koji žele očuvati mladolikost i prirodan sjaj svoje kože. Redovitom upotrebom Hemptouch Anti-age hidratantne rutine koža postaje vidno glađa, elastičnija i otpornija na vanjske utjecaje, dok bore i fine linije postupno postaju manje vidljive.

Izvor:

https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/10984-wrinkles