Naša je koža svakodnevno izložena vanjskim utjecajima i nečistoćama iz okoline. Kada tome dodamo nesvjesno dodirivanje lica rukama i različitim predmetima, brzo shvatimo koliko čišćenje lica ima važnu ulogu u našoj dnevnoj rutini njege.
Čišćenjem ne uklanjamo samo šminku i nečistoće koje se tijekom dana nakupljaju na koži, već i pripremamo kožu za daljnju njegu.
Različiti tipovi kože reagiraju drugačije na promjene, pa je važno prilagoditi proizvode njihovim potrebama.
Suha koža zahtijeva hranjive čistače koji čuvaju prirodna ulja. Masna koža treba proizvode koji uklanjaju višak sebuma bez isušivanja. Mješovita koža traži formule koje uravnotežuju potrebe različitih dijelova lica. Osjetljiva koža najbolje reagira na nježne proizvode koji ne izazivaju iritacije ni alergijske reakcije.
Poznavanje i uvažavanje tih razlika ključno je za održavanje zdrave i uravnotežene kože.
Osnove čišćenja lica
Način na koji čistimo lice može značajno utjecati na izgled i zdravlje kože. Nije svako čišćenje jednako učinkovito niti prikladno za svaki tip kože, zato je važno slijediti osnovne korake koji osiguravaju najbolje rezultate i održavaju kožu čistom i blistavom.
1. Uklanjanje šminke i SPF zaštite
Prvi korak u čišćenju kože namijenjen je uklanjanju šminke, SPF filtera i drugih površinskih nečistoća.
Ove tvari često začepljuju pore, što može dovesti do pojave prištića i akni, pa je njihovo temeljito uklanjanje izuzetno važno.
2. Čišćenje
Nakon uklanjanja šminke slijedi dubinsko čišćenje kako bi se odstranile preostale nečistoće, višak sebuma i mrtve stanice kože te pripremila koža za daljnju njegu.
Navlažite lice mlakom vodom, nanesite čistač vršcima prstiju i umasirajte kružnim pokretima. Potom isperite mlakom vodom i nježno posušite mekim ručnikom.
3. Vlaženje i priprema za njegu
Sljedeći korak je priprema kože za njegu i istovremeno početak hidratacije. Esencije su zamijenile tonike jer uz kvalitetne čistače pH kože danas ostaje uravnotežen.
Hidratantne esencije osvježavaju, revitaliziraju i pomažu koži da bolje upije hidratantnu kremu.
4. Hidratacija
Posljednji korak je nanošenje hidratantne kreme koja omekšava i vlaži kožu te stvara zaštitnu barijeru protiv vanjskih utjecaja. Izbor odgovarajuće kreme ovisi o tipu kože i njezinim potrebama, a može uključivati i anti-age, matirajuće ili hranjive sastojke.
Tijekom čišćenja izbjegavajte:
- abrazivne čistače koji sadrže alkohol
- intenzivno trljanje kože, kako biste spriječili iritaciju i oštećenje kolagenskih vlakana
- pranje lica vrućom vodom, koja narušava zaštitni hidrolipidni sloj i može izazvati crvenilo
Nije važno samo kako čistite lice, već i kada i koliko često to činite te koji proizvod koristite.
Za zdravu kožu preporučuje se čišćenje dva puta dnevno – ujutro, kako biste uklonili višak sebuma i pripremili kožu za dan, te navečer, kako biste odstranili nečistoće i šminku i omogućili regeneraciju kože tijekom sna.
Ipak, nemojte pretjerivati s prekomjernim čišćenjem, jer možete oštetiti kožnu barijeru, što dovodi do isušivanja i povećane osjetljivosti.
Odabir pravih proizvoda za čišćenje lica
Odabir odgovarajućeg proizvoda za čišćenje ključan je za postizanje željenih rezultata u njezi kože. Neprikladan proizvod može dovesti do isušivanja, iritacije ili čak povećane proizvodnje sebuma. Zato je važno ne samo pažljivo birati proizvod, već i obratiti pozornost na sastojke koji ciljano odgovaraju specifičnim potrebama vaše kože.
Za suhu i osjetljivu kožu idealan je Hemp Blessed ulje za čišćenje, koje nježno uklanja šminku, SPF filtere i nečistoće bez isušivanja kože. Kombinacija konopljinog ulja, ulja grožđanih koštica i pasjeg trna osigurava da koža ostane hidratizirana, nahranjena i uravnotežena.
Hemp Blessed ulje za čišćenje 100 ml
Njegujući uljni čistač nježno, ali učinkovito čisti kožu te uklanja make-up, SPF i nečistoće bez iritacija. Koži vraća mekoću i el.. Detalji
22,50 €
Ulje je izvrsno i za dvostruko čišćenje, koje temeljito uklanja nečistoće i sprječava začepljenje pora. Dvostruko čišćenje poboljšava apsorpciju proizvoda za njegu, što rezultira zdravijom i blistavijom kožom. U ovom postupku koristite Hemp Blessed ulje za čišćenje kao prvi korak, a zatim ponovite čišćenje uz Purifying gel za lice.
Iznimno nježan, osvježavajući gel za čišćenje lica koji čisti, umiruje i održava ravnotežu svih tipova kože, uključujući i .. Detalji
16,00 €
Za normalnu, mješovitu ili masnu kožu preporučuje se također Purifying gel za lice, koji učinkovito čisti bez isušivanja i iritacija. Konopljin hidrolat, alga klorela i eterično ulje cedre pomažu regulirati izlučivanje sebuma, čineći ga izvrsnim izborom za svakodnevnu upotrebu.
Važnost uspostavljanja rutine čišćenja kože
Na prvi pogled čišćenje kože može izgledati kao jednostavan korak, no u stvarnosti zahtijeva pažnju, razumijevanje i dosljednost.
Ključno je stvoriti rutinu koja savršeno odgovara vašem tipu kože i pronaći proizvode koji podržavaju njezinu prirodnu ravnotežu. Ne zaboravite, koža je naš najveći organ, stoga zaslužuje pažnju, brigu i njegu koja joj omogućuje da ostane zdrava, uravnotežena i blistava.
Izvori:
https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/care/face-washing-101
https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/face-washing-how-to#tone
https://venofye.com/how-does-double-cleansing-benefit-your-skin
https://www.businessinsider.com/should-you-wash-your-face-in-the-shower-dermatologists-advise-2019-6#myth-scrubbing-with-a-cleansing-brush-is-the-best-way-to-get-a-deep-clean-5
Posted by Barbara Novak on date , updated on .
